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筋トレ系ユーチューバーに思う事!

昨今、筋トレ系ユーチューバーの活躍は目まぐるしいですよね?

私も個人的に好きな人もたくさんいます。

カネキンさんは最近じゃジムまでオープンさせたみたいで羨ましい限りです。

まだ、身体が細い時から見てましたね!今じゃあんなに大きくなられて!

他にもKTMさんはホームトレーニーの時から参考にさせていただきました。

ホームトレーニングの可能性を大きく感じましたね。

気になった方は動画見てみてください。

あとは、katochan33などは、トレーナー業もしてらっしゃるので、種目の説明がわかりやすい!筋繊維の方向から筋肉の意識の仕方まで細かく動画にしています。

今は、ジムに足を運ばなくても、他人から筋トレのコツやフォームなどの情報を簡単に聞ける時代になっているわけですね。

これって、ちょっと昔までは、ジム通ってフリーウエイトしてる人に、直接聞いていましたから(笑)

いい時代ですよ!動画でいつでも無料にサービスを受けれるのは!

いろんな方のトレーニングメニューや、やり方、ローテーション、食事、サプリなどの話はどんな教科書より参考になります。だって、その人の経験値を教えてもらっているわけですから。

もしかしたら自分には適さない方法かもしれないけど、試してみる事!それが自分の経験値になります。

今、ホームトレーニングだけの私にとっては、大事な情報源であることは間違いないです。

 

動画、ブログ、本、なんでも見て聞いて、目まぐるしく変わる情報を自分で整理し、実行して、自分の経験値を高めていきましょう!

 

おすすめ筋トレ系ユーチューバー!

私がおすすめする筋トレ系ユーチューバーを紹介します!

 

笑いと酒とモンハンと筋トレ!コアラ小嵐!

アダルト業界の人からジムマンに謎のメールが来た…

お笑い芸人でもあるコアラ小嵐さん!

個人的には1番好きな筋トレ系ユーチューバーです

楽しくないと人生は!!ってとこが共感できます!

 

元祖ホームトレーニー!KTM!

覚悟のある人だけ一緒にやりましょう!超高強度筋トレ二頭筋をジャイアントセット法で完全破壊【KTM】

もともとホームトレーニー動画を上げていたKTMさん!

過去動画は、ホームトレーニーの方なら必見です!

 

この人から学べば間違いない! Katochan33!

ダンベルベンチプレスの悩みを解決!大胸筋に効くフォームやブリッジの作り方など徹底解説&実演

筋トレの基本をしっかり説明してくれる先生的な存在!

この方から多くを学んだ人は多いのではないでしょうか!

 

ライザップの創設メンバー!JIMさん!

ダイエット中にどうしてもオムライスが食べたくなったので、減量用にアレンジして作ってみたら衝撃の美味さだった

結果も出すけど、ユーモアもたっぷりのJIMさん!

薊さんとの絡みが一番好きです!

 

やはりこの人!シャイニー薊さん!

【バケモノ腕】シャイニー薊式バキバキに仕上げる腕トレの極意!

シャイニー薊さんを知らない方は是非この機会に!というくらいおすすめです!

筋トレ理論もそうですが、ユーモアのクセがすごい!!

カッコイイし笑えますよ!!

 

学ぶ所は学ぶ!」「笑う時は笑う!」そんな人たちを紹介しました。

皆様も用途に合わせて視聴すると「学び」が増えることもありますので

違った目線で視聴するのもおすすめです!

 

シャイニー薊さんの噂の減量飯「沼」↓

シャイニー薊さんの「沼」のレシピまとめ!
※音楽を聴きながらお楽しみください!以前から気になっていた、シャイニー薊の食べている減量食「沼」。それは、本人曰く、「沼の様な食べ物」と言っていました。(見た目が沼の様だと言っていました・・・)シャイニー薊さん...

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